La osteocondrosis de la columna lumbosacra es una enfermedad con síntomas bastante pronunciados, que se manifiesta en las últimas etapas del desarrollo de la enfermedad. Los cambios patológicos comienzan a ocurrir en los discos intervertebrales, pero luego se extienden a otras partes: articulaciones, ligamentos y cuerpos vertebrales. La osteocondrosis lumbosacra rara vez ocurre en personas jóvenes, y sus síntomas y tratamiento son siempre estrictamente individuales, dependiendo del caso clínico específico. Sin embargo, existen una serie de signos específicos a partir de los cuales se puede diagnosticar esta patología. Es extremadamente importante reconocer la enfermedad en las primeras etapas para excluir la posibilidad de una destrucción completa del disco intervertebral y una intervención quirúrgica.
Síntomas típicos de dolor en la columna.
La osteocondrosis de la columna lumbosacra conduce a la destrucción gradual del disco, por lo que se caracteriza por síntomas bastante vívidos. Las manifestaciones más comunes incluyen:- Dolor intenso que se localiza en la región lumbar.
- Sensación de plenitud y rigidez.
- El dolor puede ser de naturaleza punzante y también puede localizarse a lo largo de toda la extremidad inferior.
- Sensación de entumecimiento en la espalda y piernas.
Hay otros signos menos evidentes de osteocondrosis de la columna lumbosacra. Las características anatómicas de la estructura del cuerpo femenino influyen en las manifestaciones de esta enfermedad, que son algo diferentes de los síntomas en los hombres. Además del dolor, se pueden observar los siguientes síntomas:
- Incontinencia urinaria.
- Necesidad frecuente de vaciar la vejiga.
- Exacerbación de enfermedades del sistema genitourinario.
Principales características de la patología de la enfermedad en la osteocondrosis.
La osteocondrosis de la columna lumbar sacra es una enfermedad extremadamente peligrosa, por lo que es importante conocer sus síntomas y el tratamiento que evitará la cirugía. Esta enfermedad tiene las siguientes características:
- Este tipo de patología es la más común entre todos los tipos de osteocondrosis. Se diagnostica en aproximadamente el 65% del total de casos registrados.
- Existe una clara conexión entre esta enfermedad y los cambios naturales relacionados con la edad. Las estadísticas muestran que después de 70 años, casi el 80% de las personas padecen manifestaciones de esta enfermedad.
- La enfermedad puede aparecer a una edad mucho más temprana. El grupo de riesgo incluye personas que realizan trabajos físicos intensos o que se encuentran en una posición monótona durante mucho tiempo.
- La causa de la osteocondrosis pueden ser anomalías congénitas, así como factores provocadores de varios tipos.
Causas de la enfermedad de la columna.
Antes de responder cómo tratar la osteocondrosis lumbosacra, es importante conocer los principales motivos que influyeron en la progresión del proceso patológico:
- Exceso de peso. Las personas con sobrepeso corren riesgo porque su peso adicional ejerce una mayor presión sobre la columna.
- Lesiones y daños en la espalda.
- Estilo de vida pasivo. Incluso existe una determinada lista de profesiones cuyos representantes padecen esta enfermedad con mayor frecuencia: conductores, oficinistas y otros tipos de trabajos que se caracterizan por una exposición prolongada a los mismos puestos.
- Levantamiento de objetos y cargas pesadas. Hay ciertas reglas, si no se siguen, se puede desarrollar esta enfermedad.
- Estrés frecuente en la espalda. Pueden asociarse no sólo a la actividad profesional de una persona, sino también al deporte.
- Comer los alimentos equivocados. Si la dieta carece de elementos nutricionales que son importantes para normalizar los procesos metabólicos y mejorar la estructura ósea, la enfermedad progresará. Por eso la dieta es uno de los métodos de terapia compleja.
- Factores genéticos.
- Hipotermia del cuerpo.
- Baja actividad física de una persona.
- Pie plano y escoliosis.
La pérdida de elasticidad de los discos intervertebrales también puede deberse a diversas enfermedades del sistema cardiovascular y enfermedades de naturaleza infecciosa.
Osteocondrosis sacro-lumbar
Principales etapas de la enfermedad:
Tiene una clara tendencia a empeorar significativamente el cuadro clínico si no se inicia a tiempo el tratamiento adecuado. La gravedad de los síntomas depende del estadio de la enfermedad, de los cuales solo hay cuatro:
- Primera etapa. En una etapa temprana, aparece el dolor, que surge bajo la influencia de diversas cargas. Esta afección se caracteriza por lumbodinia y lumbago; estos son ciertos tipos de dolor que pueden ser estables o punzantes.
- Segunda etapa. Hay una violación de la estabilidad del disco intervertebral, lo que provoca espasmos musculares. La estructura del anillo fibroso se destruye y el contenido gelatinoso sobresale. El síndrome de dolor se vuelve más constante y pronunciado.
- Tercera etapa. El disco se prolapsa, lo que provoca pinzamiento de los nervios. Esta afección provoca dolor intenso en la espalda y las piernas, puede producirse alteración de la sensibilidad, disfunción de los órganos pélvicos y atrofia muscular.
- Cuarta etapa. En esta etapa se diagnostican crecimientos óseos en las lesiones y cambios en la estructura de la columna. Al paciente le resulta mucho más difícil moverse, el dolor se vuelve constante, insoportable, lo que en el futuro puede provocar una discapacidad total.
Métodos para diagnosticar enfermedades de la espalda.
El tratamiento de la osteocondrosis de la columna lumbosacra se basa en realizar un diagnóstico preciso. Si experimenta los primeros síntomas de esta enfermedad, se recomienda consultar inmediatamente a un médico para obtener la ayuda adecuada, lo que ayudará a evitar que la afección empeore. El diagnóstico comienza con una anamnesis preliminar, después de lo cual se prescriben al paciente una serie de medidas de diagnóstico:
- Examen de rayos x. Con su ayuda, es posible evaluar el estado de las vértebras en busca de anomalías. Se puede observar una disminución en la altura de los discos intervertebrales, identificar osteofitos y estrechamiento del espacio entre las articulaciones.
- Tomografía computarizada. Le permite ver el estado de la estructura de toda la columna y sus componentes individuales. Le permite determinar la etapa de la enfermedad y la presencia de patología de las estructuras óseas.
- resonancia magnética. Este método es el más informativo de todos los anteriores. Con su ayuda, se puede ver una hernia intervertebral, determinar la compresión de las raíces nerviosas y otras patologías. Si este método de diagnóstico está contraindicado para el paciente, se utiliza TC.
También puede estar indicada la consulta con especialistas especializados para aclarar el diagnóstico.
Los principales métodos de tratamiento de la columna lumbosacra.
Si desea saber cómo tratar la osteocondrosis de la columna lumbosacra, la siguiente información le será útil. Esta patología se caracteriza por un curso gradual de la enfermedad, que puede ser reemplazado por períodos de remisión y exacerbación. Inicialmente, es necesario deshacerse del dolor y aliviar el proceso inflamatorio. Para estos fines, se utiliza una terapia farmacológica adecuada mediante inyecciones modernas y agentes orales. La primera categoría de medicamentos se usa si necesita deshacerse rápidamente de un dolor intenso. En cuanto a los medicamentos orales, se utilizan antiinflamatorios no esteroides. Los medicamentos anteriores son buenos para aliviar el dolor de diversos grados de intensidad. Los fármacos de otros grupos también son eficaces en el tratamiento de la enfermedad:
- Condroprotectores. Tienen un efecto positivo sobre el tejido del cartílago y favorecen los procesos de regeneración.
- Relajantes musculares. Su objetivo es deshacerse de los espasmos musculares.
- Medios externos. Las cremas, geles y ungüentos tienen como objetivo eliminar los síntomas graves de la enfermedad, pero su eficacia no es tan alta en comparación con las inyecciones y los agentes orales.
Fisioterapia
El tratamiento de la osteocondrosis lumbar es un proceso largo, lo que requiere un enfoque integrado. Una vez que se haya deshecho de los síntomas primarios, puede proceder al uso de varios procedimientos fisioterapéuticos:
- Terapia UHF.Exposición a campos electromagnéticos de alta frecuencia. Tiene un efecto antiinflamatorio, analgésico y también favorece el inicio de procesos regenerativos.
- Amplipulso.Se aplican corrientes de baja frecuencia a áreas problemáticas del cuerpo. Hay dilatación de los vasos sanguíneos, alivio del dolor y espasmos.
- Fonoforesis y electroforesis.Introducción de fármacos en tejidos profundos mediante ultrasonido y corriente continua.
También se utilizan ampliamente los procedimientos de masaje, que son posibles solo después de que se ha aliviado el proceso inflamatorio. El masaje favorece la relajación muscular y el alivio de los espasmos.
Dieta: tratamiento integral de la osteocondrosis.
Con esta enfermedad es necesario actuar de manera integral, por lo que cambiar la dieta es un método de tratamiento completamente efectivo. La dieta corresponde al concepto generalmente aceptado de alimentación saludable, así que intente agregar los siguientes tipos de alimentos a su dieta:
- Cítricos (en ausencia de alergias).
- Aceite de oliva.
- Hierbas y verduras frescas.
- Agua mineral.
- Pescados y alimentos que contengan grandes cantidades de fósforo, proteínas, magnesio y calcio.
- Productos lácteos y lácteos fermentados.
Una excelente ayuda serían los complejos vitamínicos ya preparados, que se pueden encontrar en grandes surtidos en las cadenas de farmacias. Recuerde que todos los medicamentos deben tomarse únicamente según lo prescrito por un médico.
Métodos de prevención del dolor de espalda.
Todo el mundo sabe que prevenir una enfermedad es mucho más fácil que tratarla y deshacerse de sus consecuencias. Además, las medidas preventivas eficaces son bastante fáciles de implementar en la práctica si realmente se desea. Las principales recomendaciones incluyen:
- Correcta organización del lugar de trabajo.Controle la posición de su cuerpo, tratando de evitar posiciones incómodas. Si pasa mucho tiempo frente a la computadora, compre una silla cómoda con un respaldo que apoye su columna.
- Tome descansos del trabajo.Levántese de su asiento con más frecuencia y caliente su cuerpo mediante giros corporales regulares. Las sentadillas y las flexiones también son útiles.
- Normaliza tu día.En primer lugar, estamos hablando de descanso, así que trate de acostarse temprano, excluyendo estar sentado por mucho tiempo frente a la computadora. Es importante elegir el colchón ortopédico adecuado que apoye su columna mientras duerme.
- Deshazte de los malos hábitos.
- Evite los entrenamientos intensos y el levantamiento de objetos pesados.Una excelente alternativa sería nadar, hacer yoga y caminar regularmente al aire libre.
Conclusión:
Ahora ya sabes cómo tratar la osteocondrosis de la región lumbosacra sin recurrir a una intervención quirúrgica. La cirugía es el método de tratamiento más radical cuando la enfermedad ya está avanzada y no queda otra salida. Pero está en su poder asegurarse de que su salud no se deteriore hasta tal estado.